Соблюдение правил личной гигиены – эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья

Неосведомленные в вопросах пола девочки и мальчики часто пугаются физиологических изменений, которые происходят в их организме, стыдятся их. Половое воспитание надо начинать уже в раннем детстве и проводить его индивидуально с учетом пола, возраста, степени подготовленности детей. Многие специалисты считают, что более правильно взрослым самим начать разговоры на эти темы, не дожидаясь вопросов. Лучше, если ребенок узнает об этих явлениях на год раньше, чем на час позже. Девочки должны своевременно осознать себя представительницей женского пола, освоить навыки гигиены.

С этой целью 21 марта медсестра БУ Аликовская ЦРБ МЗР ЧР «Чувашско-Сорминская ВА» Венедиктова Е.В. провела беседу на тему «Признаки полового созревания и личная гигиена» с учащимися начальных классов. Елена Владиславовна обратила внимание на гигиену сна. Ребята узнали о том, что перед сном нужно проветрить комнату. Постель должна быть жесткой, но удобной. Медсестра ознакомила младших школьников с элементарными гигиеническими навыками и правилами поведения, важными для нормального полового развития. Ребята узнали много полезного и интересного о личной гигиене. Учащиеся задавали вопросы и получили ответы. В ходе беседы  дети пришли к выводу, что грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью, а нечистоплотность – это не уважение не только к самому себе, но и к окружающим людям, что грязнулями бывают, как правило, ленивые люди. Неряшливый, грязный небрежно одетый человек обычно бывает и внутренне не собранным, не дисциплинированным, не умеет или плохо умеет контролировать свои поступки. Для того чтобы быть всегда чистыми и опрятными, надо иметь немногое: воду, мочалку, мыло и полотенце. Все остальное зависит от самого себя. Надо постоянно следить за чистотой своего лица, рук, шеи, уметь правильно чистить зубы.  Соблюдение правил личной гигиены – эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья.